В этом обзоре познакомимся со смарт-часами Garmin Forerunner 55. Сам производитель позиционирует их как модель для бега, для которого на самом деле предусмотрено много возможностей. Часы также получили водонепроницаемый корпус, свой GPS-приемник, хороший набор умных функций и опций для мониторинга здоровья и активности, до 2 недель автономности.
⚖️Преимущества и недостатки
Плюсы
- Небольшой вес;
- Водонепроницаемость;
- Расширенные возможности для бега и велоспорта;
- Встроенный GPS-приемник;
- Постоянный мониторинг пульса, стресса и частоты дыхания;
- До 2 недель автономности.
Минусы
- Низкое разрешение дисплея;
- Не измеряют уровень кислорода;
- Нельзя отвечать на звонки и сообщения.
Технические характеристики
| Экран: | Transflective LCD 1,04″ |
| Разрешение: | 208×208 |
| Плотность пикселей: | 283 ppi |
| Максимальная автономность: | 14 дней |
| Связь: | Bluetooth |
| Навигация: | GPS, ГЛОНАСС, Galileo |
| Водонепроницаемость: | 5 бар |
| Размер запястья: | 12,6-20,3 см |
| Размер корпуса: | 42×42×11,6 мм |
| Вес: | 37 г |
Комплектация
- Смарт-часы;
- Зарядный кабель;
- Документация.
Внешний вид
Поставляются Garmin Forerunner 55в прямоугольной серой коробке с подвесом из плотного картона. На лицевой стороне упаковки фото устройства, названия бренда и модели, на обороте данные о производителе и техническая информация. Внутри кроме самих часов с ремешком зарядный кабель и документация.
Forerunner 55 предлагают 4 варианта дизайна – черная классика, серый, белый и бирюзовый «аква». Выполнены часы в спортивном стиле. В целом модель получилась универсальной. За счет корпуса размером 42×42×11,6 мм часы гармонично смотрятся и на мужской, и на женской руке. Весят они всего 37 г, потому практически не ощущаются, не мешают во время сна.
Корпус Garmin Forerunner 55 сделан из пластика, но качественного и прочного. Он получил водонепроницаемость 5 атм, позволяющую не снимать часы во время плавания и погружения на глубину до 50 м. С правой стороны корпуса расположены 2 механические кнопки, слева еще 3. К их функциям мы еще вернемся позже. Кнопки все одинаковые кроме верхней правой, которая сильнее выступает над поверхностью и имеет в основании цветную окантовку. Названия всех элементов есть на экране, кроме них внизу выделяется надпись Garmin.
На тыльной стороне корпуса по центру традиционны разместились датчики. Здесь есть акселерометр и пульсометр. Слева видим углубление с контактами для зарядного кабеля.
Все версии Forerunner 55 оснащены съемным силиконовым ремешком. Рассчитан он на запястье 12,6-20,3 см, ширина стандартная 20 мм. Ремешок является быстросъемным, фиксация осуществляется с помощью шпильки и пружинного штифта. При необходимости с заменой проблем не будет. Поверхность у ремешка рельефная, отверстия есть с обеих сторон, что позволяет не только отрегулировать длину, но и обеспечивает вентиляцию, чтобы кожа под силиконом не потела. В качестве застежки классическая металлическая пряжка. Для фиксации свободной части ремешка есть шлевка.
Видеообзор
Экран
У Garmin Forerunner 55 цветной экран с диагональю 1,04″ и круглым форм-фактором. Его разрешение 208×208, а плотность пикселей 283 ppi. Конечно, по сравнению с другими часами, имеющими экран AMOLED, Forerunner 55 проигрывают. Здесь он выполнен по технологии Transflective LCD – жидкокристаллический дисплей с полимерной пленкой, отражающий свет при ярком освещении. Если же оно слабое или темно, то включается подсветка. Такой подход позволяет увеличить автономность устройства, при этом дисплей постоянно включен. Экран у модели не сенсорный, управление осуществляется только механическими кнопками.
Подсветку можно настраивать. Она может включаться при поднятии руки и повороте запястья, нажатии кнопок, выдаче предупреждений. Длительность работы подсветки регулируется. Можно также настроить внешний вид циферблата и отображаемые на нем данные, менять цвет акцента.
Функционал
Как мы уже говорили, производитель позиционирует Garmin Forerunner 55 как модель для бега. Для него есть несколько профилей, в том числе для виртуального бега, беговой дорожки с калибровкой расстояния, занятий на открытом или закрытом стадионе. Устройство с помощью GPS осуществляет расчет расстояния, темпа и времени, частоты шагов за минуту. Доступна функция «Стратегия темпа PacePro» для контроля темпа бега, можно спрогнозировать результат на соревнованиях. Предусмотрено автоначало круга Auto Lap для отметки каждого километра или мили. Для маршрута с остановками доступна функция Auto Pause.
Forerunner 55 предусматривают и другие спортивные режимы, включая йогу, пилатес, тренировки HIIT со специальными таймерами. Для велосипедистов есть варианты занятий в помещении и на свежем воздухе. Устройство оповещает пользователя, когда он преодолел заданное расстояние, отзанимался установленное время, сжег нужное число калорий.
Для бега и велоспорта предусмотрена возможность создания пользовательских тренировок с целевыми параметрами для каждого этапа – расстояние, время, количество калорий. Можно также создавать собственные тренировки, добавлять понравившиеся из Garmin Connect. Приложение также дает доступ к функции Garmin Coach, обеспечивающей пользователя тренировочными планами от экспертов с учетом его возможностей и целей.
Forerunner 55 автоматически рассчитывают цель по количеству шагов с учетом предыдущих показателей. Через Connect IQ можно также скачать дополнительное приложение Toe-to-Toe и синхронизироваться с детским фитнес-браслетом Garmin Vivofit Jr, чтобы соревноваться с ребенком по шагам на время. Часы также следят за пройденным расстоянием, сожженными калориями, временем интенсивной нагрузки. Устройство не просто напоминает о необходимости подвигаться, а предусматривает индикатор движения Move Alert – если при ежечасном напоминании пользователь не начал активность, то каждые 15 мин бездействия будет появляться новый красный сегмент, а при включении вибрации и звука еще и раздаваться сигнал.
Благодаря функции Move IQ часы автоматически определяют некоторые занятия, если они не длятся не менее 10 мин. Это работает для ходьбы, бега, велоспорта, плавания, эллиптического тренажера. В списке занятий данные отражаться не будут, если не включить запись, но информацию можно просматривать в графике Garmin Connect.
Поскольку Forerunner 55 получили корпус с водонепроницаемостью 5 атм, их можно использовать для плавания. Предустановлен режим для бассейна, предусмотрен подсчет расстояния, темпа, длины дорожки, гребков, затраченных калорий, измерение размера бассейна. Часы могут определить тип гребков (в вольном стиле, плавание на спине, баттерфляй, брасс), предусматривают автоотдых, вычитающий счетчик старта, оценивают эффективность плавания, контролируют пульс под водой.
Память позволяет записать данные 200 ч занятий. Последние можно оценивать самостоятельно, включив соответствующую настройку и фиксируя свое самочувствие во время тренировки.
Forerunner 55 получили собственный GPS-приемник, поддерживаются системы ГЛОНАСС и Galileo. Во время занятия панель состояния становится зеленой – это означает готовность приемника к работе. Если значок мигает, то осуществляется поиск сигнала. Доступны разные режимы – можно включить только GPS, сочетание GPS + Глонасс или GPS + Galileo.
Для некоторых занятий на улице доступна функция обнаружения аварий Incident Detection. В этом случае устройство автоматически передает сообщение избранным контактам для экстренной связи, ссылку LiveTrack и координаты GPS. Телефон пользователя для этого должен находиться рядом. Уведомление экстренных служб не осуществляется.
Есть функция определения спортивного возраста. Он рассчитывается с учетом биологического возраста, ИМТ, частоты пульса, архива интенсивных тренировок.
У Forerunner 55 неплохой функционал в плане мониторинга здоровья, из базовых опций не предусмотрено только измерение уровня кислорода в крови:
- Пульс – ежесекундный контроль, предупреждения о превышении нормы. Данные могут передаваться на сопряженные устройства Garmin, включая велокомпьютер Edge;
- Частота дыхания – круглосуточный мониторинг;
- Сон – подсчет общей продолжительности, определение фаз, отслеживание движений во время сна;
- Стресс – круглосуточное отслеживание, просмотр графика за последние часы, дыхательные упражнения для релаксации;
- Монитор энергии Body Battery – анализируется частота пульса, уровень стресса, качество сна, история занятий;
- Напоминания об отдыхе;
- Водный баланс – пользователь может записывать количество употребляемой воды, выбрать часто используемый размер емкости, добавлять цели, настраивать предупреждения;
- Женское здоровье – отслеживание цикла, прогноз его начала и периода овуляции, фиксация симптомов, рекомендации по питанию и здоровью.
Что касается умных функций, то их набор у Forerunner 55 довольно стандартный:
- Оповещения о входящих звонках, SMS-сообщения, уведомления от приложений;
- Управление плеером смартфона;
- Будильник;
- Таймер;
- Секундомер;
- Календарь;
- Погода – прогноз, текущая температура;
- Время заката/восхода солнца;
- Поиск смартфона;
- Поиск часов;
- Режим «Не беспокоить» – отключаются оповещения и предупреждения (будильники срабатывают без изменений).
Нам не хватило возможности отвечать на сообщения и звонки хотя бы шаблонами. Если сравнивать модель с другими часами Garmin, то отсутствует Garmin Pay и возможность хранить и слушать музыку на часах.
Подключение и ПО
Forerunner 55 совместимы с устройствами и Android, и iOS. Сопряжение осуществляется через приложение Garmin Connect. Качаем и устанавливаем его на смартфон, включаем часы и следуем экранным инструкциям. При использовании приложения можно подключить совместимые датчики Bluetooth, автоматическую загрузку занятий, звуковые подсказки о состоянии на смартфоне во время занятий, магазин Connect IQ для загрузки циферблатов, виджетов, полей данных и приложений. Есть также множество других функций, которые становятся доступны только при сопряжении через Garmin Connect.
Контент из приложения Connect IQ можно качать как с помощью смартфона, так и с компьютера. Для этого можно использовать комплектный кабель.
Управление
Управление Garmin Forerunner 55 осуществляется 5 механическими кнопками – справа сверху вниз Start/Stop и Back, слева Light, Up и Down.
| Команда | Действие |
|---|---|
| Нажатие кнопки Start/Stop | Выбор опции, сброс сообщения, запуск/остановка таймера занятия |
| Нажатие Back | Возврат на предыдущий экран, запись круга, отдых или переход к следующему шагу во время тренировки |
| Нажатие Light | Включение часов, включение/выключение подсветки |
| Нажатие и удерживание кнопки Light | Просмотр меню управления |
| Нажатие Up или Down | Прокрутка виджетов, экранов данных, опций, настроек |
| Нажатие и удерживание кнопки Up | Просмотр меню |
| Нажатие и удерживание кнопки Down | Управление прослушиванием музыки на смартфоне |
Аккумулятор
Информации по емкости аккумулятора Forerunner 55 нет, но производитель обещает до 2 недель автономности в активном режиме, а при включении GPS до 20 ч. Нам с 3 тренировками на улице заряда хватило на 10 дней.
Итоги теста
Основываясь на наших наблюдениях, Garmin Forerunner 55 – недорогие в рамках бренда смарт-часы с расширенными возможностями для бега и велоспорта, собственным GPS-приемником, водонепроницаемым корпусом, круглосуточным мониторингом пульса и частоты дыхания. Порадовал небольшой вес устройства, 4 варианта цвета, хорошая автономность.
С учетом выпуска в 2021 году непривычным является отсутствие датчика для измерения уровня кислорода, кому-то это может быть важно. Не хватило нам у Garmin Forerunner 55 также возможности отвечать на сообщения и звонки хотя бы шаблонами. Из недостатков следует отметить и экран с низким разрешением.
